Dicas Sharimar

Escalda-pés: é uma prática simples e milenar, que alivia o cansaço, estimula a circulação sanguínea e relaxa. Em um lugar tranquilo, no silêncio ou na companhia de uma canção suave, separe uma bacia com água quente. A dica da Sharimar é acrescentar à água um dos Hidrolatos, cujo resultado terapêutico varia de acordo com as propriedades medicinais da planta destilada. Caso queira variar, o escalda-pés também pode ser feito com duas a quatro gotas de um Óleo Essencial da sua preferência ou de acordo com o efeito terapêutico que queiras alcançar. Utilizar bolas de gude, pedrinhas ou grãos de feijão para friccionar os pés, completa a massagem ainda com os pés na água. E para fechar esta ação de bem-estar, por que não massagear os pés, fora da água, com um óleo vegetal aromático?! O que está esperando, experimente!

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